Empathischer Kontakt
Über mich
Neue Wege erforschen, entdecken, was es alles zu entdecken gibt, das Leben ergründen und bewusster gestalten. Ein Leben voller Sinn und Unsinn, in dem sein darf, was ist und entstehen, was noch nicht ist. Das Leben in all seiner Vielfältigkeit erleben. Freude, Lebendigkeit und Leichtigkeit, Trauer, Angst und Wut, Hingabe und Leidenschaft, Liebe und Dankbarkeit...
Einige Jahre meines Lebens waren für mich seelisch schwere Zeiten. Auch wenn ich nach außen hin oft fröhlich wirkte, fühlte ich mich innerlich oft leer und ungeliebt, voller Komplexe und irgendwie fehl auf dieser Welt. Auch wenn ich an einigen Dingen meine Freude hatte, sah ich doch keinen wirklichen Sinn in meinem Leben und fühlte mich ihm eher ausgeliefert, als dass ich es bewusst gestaltete. Diese gefühlte Ohnmacht führte immer wieder zu großen Schmerzen, denen ich lange nicht besser zu begegnen wusste, als dadurch, mich irgendwie von ihnen abzulenken und mein Leben vor mich hin zu leben, oder, wenn das nicht mehr möglich war, mit Gedanken und Planungen, mein Leben zu beenden. Auch professionelle Hilfe änderte daran nichts Grundlegendes.
Irgendwann kam ich zu dem Schluss, dass es so nicht weiter geht. Entweder ich beendete dieses unbefriedigende Dasein oder ich änderte Grundlegendes an meinem Leben.
Also beschloss ich, mich bewusst auf die Suche danach zu machen, was ich brauche, was für mich Sinn macht. All die Dinge, für die ich mich nie wirklich bewusst entschieden hatte brach ich ab, um Zeit und Energie zu haben, mich ganz um mich kümmern zu können.
Diese aus der Not heraus bewusst getroffene Entscheidung führte dazu, dass ich mit dem Thema "Selbstliebe" und "Lieben lernen" in Kontakt kam. Ich beschäftigte mich intensiv damit, machte große Schritte auf dem Weg, mich und andere unabhängig von Eigenschaften und Fähigkeiten zu achten und wertzuschätzen, in der Gesamheit des Wesens zu sehen und mit einer größtmöglichen Offenheit zu begegnen. Dabei stellte ich überrascht fest, welch unglaubliche Kraft unsere Art zu denken hat, und wieviel Gestaltungsmöglichkeiten sie für unser Leben eröffnet.
Im Laufe dieses Lernprozesses machte ich unglaublich bereichernde und mein leben erfüllende Erfahrungen. Viele Komplexe und innere Blockaden in mir lösten sich auf, ich lebte meine Leben viel bewusster und erfüllter, konnte mir und anderen auf ganz anderen Ebenen und auf eine verbundenere Art und Weise begegnen als zuvor. Einige Monate fühlte ich mich mit allem in Frieden und verbunden und empfand für mich und meine Umwelt Wertschätzung und Liebe wie ich es zuvor nicht gekannt hatte.
Ich arbeitete einige Zeit in einem Selbsthilfe-Forum, in dem verschiedenste Menschen psychologische Unterstützung suchten, und machte die Erfahrung, dass ich auch anderen mit meinen gewonnenen Erkenntnissen und neuen Einstellungen dem Leben und den Menschen gegenüber weiterhelfen konnte.
Bald darauf wurde nach schon länger andauernden Beschwerden in meinem Bauch ein großer Tumor entdeckt. Mir wurde eine seltene Krebserkrankung diagnostiziert. Für mich war das Motivation, noch genauer zu schauen, worauf es im Leben wirklich ankommt und alte Vorstellungen, die mir nicht gut tun, los zu lassen. Neben schulmedizinischer Behandlung wie Operationen und Chemotherapie intensivierte ich die Arbeit an meinem inneren Selbst. Weiter selbständig durch tägliches, möglichst bewusstes Lernen, Leben und Lieben, und nun auch durch das Lernen bei verschiedenen spirituellen Lehrern.
Am wichtigsten dabei war für mich die Teilnahme an einer Intensivausbildung in "Gewaltfreier Kommunikation" und innerer Prozessarbeit auf dieser Grundlage. Dadurch konnte ich meine bisher gewonnenen eigenen Erkenntnisse und Erfahrungen in wichtigen Punkten ergänzen und verfeinern. Besonders das Erkennen von Bedürfnissen und das Spüren und Annehmen von Gefühlen brachte mich in vielem weiter, wo ich selbst manchmal irritiert war und nicht weiter wusste. 2008 begann ich, einen Teil meiner Erfahrungen in Kursen weiter zu geben.
Auf meinem Weg bin ich alleine und in Begleitung mir selbst und anderen immer näher gekommen. Es ist spannend, nicht immer einfach, oft sehr berührend und erfüllend, zu entdecken, was alles in uns steckt, was für wunderbare Wesen wir sind und wie viel Liebe in uns lebt und in der Welt, in der wir leben.
Auf diesem Weg habe ich bis heute soviele wertvolle Erfahrungen gemacht und soviel gelernt, dass ich an andere weitergeben möchte, was sich für mich und viele andere als sehr hilfreich erwiesen hat.
So wie mich andere mit Ihren Erfahrungen und Ihrem Wissen und Ihrer Liebe auf meinem Weg unterstützt haben und unterstützen und wofür ich sehr dankbar bin.
